Ne bi li bilo sjajno da postoji rješenje za svakodnevni stres, tjeskobu, probleme s koncentracijom i slična stanja? Samo su ovi posljednjih godina vrlo česti zbog mnogih čimbenika, koji mogu...

U posljednje vrijeme proizvodi od konjac brašna sve su prisutniji na policama, no malo tko zna koje su dobrobiti konzumacije ovih proizvoda. Zašto ih uopće odabrati?

Eritritol je šećerni alkohol koji se koristi kao niskokalorični zaslađivač ili kao zamjena za šećer . Ima samo oko 6% kalorija koje se nalaze u istoj količini šećera.

Zbog svojih potencijalnih zdravstvenih prednosti, kolagen u prahu postao je vrlo popularan dodatak prehrani. Ali što je zapravo kolagen i koji je njegov doprinos našem zdravlju?

Popularnost Matche nedavno je naglo porasla, s matcha napicima, čajevima, pa čak i desertima koji se pojavljuju posvuda, od trgovina zdrave hrane do kafića.

Ste že slišali za brezglutensko dieto, a ne veste kako naj si z njo pomagate oziroma ali je sploh primerna za vas?  Odgovor mogoče najdete v tem članku.

Često se susrećete s pojmom keto dijeta, ali vam nije sasvim jasno što to znači? Ovaj članak sažima osnovna načela keto dijete kako bi vam pomogao da odlučite je li...