Vaša košarica za kupnju

Vaša košarica je prazna


Neznate gdje početi?
Isprobajte ove kategorije:

Low carb tortilje

Low carb tortilja puževi

Dobrodošli u treču epizodu Low carb tortilja, gdje ćemo vam dati ideje o tome što možete učiniti s našim tortiljama! 🤩

Tako vam nikad vam neće ponestati ideja i moći ćete uvijek iznova "uživati" u našim tortiljama s niskim udjelom ugljikohidrata! 😋

Ovaj put predstavljamo vam ''puževe'' s jajima i dimljenim lososom. Ovaj recept je odličan za brzu i jednostavnu večeru ili kao međuobrok dok gledate omiljenu seriju!


 

Tortilja s niskim udjelom ugljikohidrata

Sastojci:

  • low carb tortilja
  • šaka mladog špinata ili rikule
  • kriška dimljenog lososa
  • 2 jaja
  • sirni namaz
  • žličica ulja

Postupak:

  1. U tavi zagrijte ulje pa ulijte umućena jaja i rasporedite po cijeloj tavi.
  2. Na vrh stavite 1 tortilju, pokrijte posudu i pecite oko 5 minuta.
  3. Preokrenite tortilju na tanjur tako da jaje bude s gornje strane.
  4. Premažite namazom od sira i na vrh stavite plošku lososa i mladi špinat (ili rikulu).
  5. Sve zarolajte u rolat i po želji razrežite na pužiće (kao na slici).
    Prethodni
    Sljedeći

    Više recepata

    Proteinska meksička salata od tjestenine 🥗💪

    Proteinska meksička salata od tjestenine 🥗💪

    Jednostavna za pripremu, ukusna i puna proteina! 😋🤩

    Pročitaj više
    Low carb kroketi 😋

    Low carb kroketi 😋

    Ukusan i hrskav međuobrok s malo ugljikohidrata! 😋🥔

    Pročitaj više